Ingrédients (4 pers) : 350g de pommes de terre nouvelles250g de haricots rame350g de courgettes2 gousses d’ail haché1/2 càc de cumin1/2 càc de coriandre en poudregraines de sésame completsel, poivrehuile d’olivebasilic frais Préparation :Rincez les pommes de terre, placez-les dans…
Auteur/autrice : Anne
Ingrédients pour 4 personnes:450g de courgettes450g de carottes1 gros oignon2 gousses d’ail20 cl de lait de coco 1 c. à soupe de curry en poudrequelques brins de coriandre fraîche 1 filet d’huile d’olive Préparation :Lavez et coupez les courgettes et…
Ingrédients (2 pers) : 400 g de cosses de petits pois1/2 oignon1 pomme de terre1 càs d’olive1 càs de crème fraîche sel/poivre Préparation :Lavez et coupez les cosses de petits pois. Coupez l’oignon. Faites cuire les cosses dans une casserole…
Ingrédients (4 pers) :320g de pâtes350g de courgettes200g de petits pois écossés40g de parmesan2cuil. à soupe de chapelure2cuil. à soupe d’huile d’olive Préparation :Faites cuire vos pâtes dans un grand volume d’eau bouillante salée en suivant les indications mentionnées sur…
Ingrédients : 100g d’allumettes de lardons fumés100g de comtéSel/Poivre –400g de petits pois non écossés1 c à s d’huile d’olive3 œufs1 sachet de levure chimique12 cl de lait 150g de farine Préparation :Écosser les petits pois, les rincer et cuire…
Ingrédients pour 4 personnes:400 g de carottes400 g de petits pois frais (non écossés)450 g de pommes de terre2-3 oignons fraishuile d’olive sel et du poivreoption : 150g de lardons Préparation :Épluchez les carottes et les pommes de terre, coupez-les…
Ingrédients (4 pers) : 1 ou 2 betteraves 150 g de carottes250 g de fromage frais type saint Moretune poignée de graines de tournesol2 oignons nouveaux Préparation :Réservez les fanes de betterave, lavez-les puis séchez-les. Pelez les betteraves et les…
Ingrédients pour 4 personnes:450g de carottes300g de betteravescoriandre fraîche2 càc moutarde douce1/2 orange1 citron jaunesel/poivre – huile d’olive Préparation :Laver, peler les carottes et les betteraves. Les râper pas trop finement (râpe à gros trous).Pour la vinaigrette, presser la demie…
Ingrédients (4 pers) : 2 choux-raves300g de carottesgraines de sésame grillées30ml d’huile de colza30 ml d’huile de tournesol15 ml de sauce soja1/4 tasse de persil haché Préparation :Peler et râper les choux-raves, attention, la peau peu parfois être un peu…
Ingrédients (4 pers) :400g pommes de terre200g carottes200g d’épinards8 œufs1 gousse d’ail5 càs d’huile muscade Préparation :Epluchez et coupez les pommes de terre en rondelles et les carottes en petits cubes. Équeutez les épinards, lavez-les et égouttez les.Dans une poêle,…